Qu’est-ce que l’Illumination (Enlightenment)?

Un interview avec Maharishi Mahesh Yogi

Qu’est-ce que l’illumination?

«L’illumination est l’état normal et naturel de santé du corps et de l’esprit. Elle résulte du plein développement de la conscience et repose sur le fonctionnement parfait et harmonieux de toute partie du corps et du système nerveux. Quand on utilise le plein potentiel de l’esprit et du corps de cette manière, toute pensée et action sont spontanément correctes et supports de vie. C’est la vie vécue dans sa pleine envergure et signification.

«Le but de la technique de Méditation Transcendantale est l’état d’illumination. Cela signifie que nous expérimentons ce calme intérieur, cet état silencieux de moindre excitation, même lorsque nous sommes dynamiquement occupés.» 

Mais l’activité et le silence semblent être opposées. Ne suffit-il pas de s’assoir et de fermer les yeux afin de jouir des effets apaisant de la technique de MT? 

«C’est seulement dans les premiers jours de méditation que l’on a à méditer afin d’expérimenter ce niveau silencieux et calme de l’esprit, cet état de pure conscience. À mesure que nous continuons à alterner l’expérience de la méditation avec l’activité quotidienne, la valeur de cette pure conscience est infusée dans l’esprit. 

«Le pure niveau de la conscience devient stabilisé dans notre conscience individuelle. Et quand ce pure niveau – l’état de moindre excitation – est une réalité vivante même durant l’activité quotidienne, c’est l’état d’illumination. C’est la vie quand toute pensée et action est spontanément correcte.»

Mais comment est-il possible pour l’esprit d’expérimenter deux états différents en même temps?

«C’est la question. Comment l’esprit peut-il être à la fois actif et silencieux? Comment peut-on avoir l’état de moindre excitation au milieu de toute activité? Ce que nous trouvons est que c’est une capacité naturelle du système nerveux de vivre 100% de la valeur intérieure de la vie, et 100% de la valeur extérieure. C’est seulement les stresses et les tensions qui restreignent le fonctionnement normal du système nerveux.»

Alors il devrait être nécessaire de dissoudre le stress afin d’expérimenter l’état d’illumination.

«Oui. Et cela apporte une valeur très pratique à la vie. Même si nous oublions ‘l’illumination’ pendant un moment – peut-être que l’état semble être inconcevable – malgré tout c’est notre expérience quotidienne que la valeur entière de la vie est très petite si nous sommes fatigués, si nous sommes stressés. Si nous pensons à un matin lorsque nous ne nous sommes pas bien reposé la nuit, alors nous nous sentons tellement groggy que tout s’effondre simplement dans le manque de vivacité et l’inertie. Le monde est le même comme les autres jours, mais notre appréciation du monde est tellement moindre. Et avec la technique de Méditation Transcendantale nous avons un moyen naturel et efficace pour dissoudre même la fatigue et le stress profondément enracinés. C’est la manière de déployer la pleine valeur de la vie. Même dans les premiers jours de méditation nous trouvons que nos yeux semblent être un peu plus ouverts, que notre esprit semble un peu plus clair. Nos sentiments envers nos amis semblent être plus harmonieux. Et alors, à mesure que la pratique est poursuivie chaque jour, un moment viendra quand nous commencerons à vivre la vie libre de tous stresses. Nous nettoyons la conscience individuelle de tous les stresses et tensions, laissant l’esprit conscient complètement libre dans sa pure valeur.»

Est-ce que cela signifie que l’évolution vers l’illumination est automatique à mesure que les stresses sont relâchés?

«Oui! Quand tous les stresses sont partis, l’appréciation entière de la vie est beaucoup plus grandes. Alors la valeur de toute perception, toute pensée, toute action, tout sentiment sera soutenue par la pleine valeur de cette pure conscience individuelle. C’est l’illumination. C’est la capacité à maintenir le contact avec la banque tout en étant sur la place du marché.»

Maintenir le contact avec la banque – cette analogie peut-elle être rendue plus claire?

«Maintenir cette pure conscience, cette conscience de félicité, peut être comparé à avoir une grande richesse. Si on est pas conscient d’avoir une grande richesse à la banque, et qu’on a seulement cinq dollars en poche, alors il y a un pincement pour dépenser même un dollar pour une rose.

Connaître de l’Être: un changement de paradigme

Times of India – The Speaking Tree 24.02.2004

Sa Sainteté Maharishi Mahesh Yogi, qui a fondé la technique de Méditation Transcendantale (MT), est reconnu mondialement comme la plus importante autorité dans le domaine de la conscience. Il a dit récemment qu’un grand changement est sûr le point de prendre place dans le monde; un nouveau paradigme se dévoile pour un progrès plus rapide. Maharishi a dit que ce grand bond de progrès pour l’humanité sera un changement de ‘connaître à partir de l’Être’.

Pendant des générations, la vie a été vécu sur le niveau de ‘connaître’ (je connais ceci, je connais cela). Mais ‘l’Être’ est la base de la connaissance. Le domaine de l’Être est infiniment plus puissant que le niveau de surface de la ‘connaissance’, plus puissant (le niveau atomique est plus puissant que le niveau moléculaire).

Les physiciens décrivent un champ non manifesté de la nature – ‘l’état fondamental’ ou ‘l’état de vacuité’ – qui est un domaine d’ordre parfaite. Ce champ unifié de la loi naturelle (CULN) est la source de toute l’énergie et de l’intelligence perçues dans l’univers entier. C’est un ‘domaine de toutes les possibilités’, puisqu’il est la source de la grande diversité que nous voyons autour de nous. Ce même CUNL peut être localisé à l’intérieur de chaque individu, au niveau le plus silencieux de l’esprit, dans l’état transcendantal de la conscience. Ceci est notre propre Être, l’Ātmā.

Le domaine de l’Être est comme la sève dans une fleur. Nous ne voyons pas la sève, mais c’est la sève qui est responsable de tous les différents aspects de la fleur: la tige dure et verte; les pétales mous et rouges. La sève, donnant lieu à toutes les différentes expressions de la fleur, est un domaine de toutes possibilités. Ainsi, notre Être intérieur est un domaine de toutes possibilités, le fondement de notre créativité, intelligence et énergie. Si un jardinier avait cette suprême habileté à être capable de fonctionner à partir du niveau de la sève, il pourrait créer tout effet désiré à la surface de la fleur. De même, si nous avions la capacité de penser et d’agir à partir du niveau de l’Être, tout niveau de réalisation, de progrès et de bonheur pourrait être possible.

Maharishi dit que le plus important verset dans la Bhagavad Gita est le verset 45 du chapitre 2. Krishna dit à Arjuna: «Nistrai gunyo bhavarjuna» – Soit en dehors des trois gunas. Krishna a conseillé à Arjuna de sortir du champ de l’activité, de la diversité et d’expérimenter le domaine de unité intérieure, de l’Être. Alors, dans le verset 48, Krishna a dit: «Yogasthah kuru karmani» – Établi dans l’Être, accompli l’action. C’est la technique pour ‘l’habileté dans l’action’: Faire moins, accomplir plus.

Pendant si longtemps, le proverbe a été ‘connais-toi, toi-même.» Mais ceci est seulement sur le niveau intellectuel. Maharishi dit que ce qui est nécessaire maintenant est ‘d’être notre Soi’. Fonctionner à partir du niveau de l’Être, du parfait silence, énergie et béatitude.

Maharishi dit: «La conscience est le principal auteur de la vie.» Toute chose que nous faisons, repose sur la qualité de notre conscience. Si notre propre conscience est fatiguée, chaotique ou anxieuse, alors tout ce que nous percevrons, reflètera cette incohérence. Si notre conscience est fraîche et vigilante, tout ce que nous faisons, reflètera ces valeurs. Le Ṛk Veda dit: «La connaissance est structurée dans la conscience.» Maharishi dit: «Le monde est comme nous sommes.» La clé pour la vie est: «Occupez-vous de cette unique chose, la conscience, par laquelle tout autre chose est pris en charge.»

Le message de Maharishi est simple: «Arroser les racines pour jouir du fruit.» En nourrissant la base de la vie, en animant le domaine de l’Être, tous les aspects de la vie sont automatiquement enrichis. La technique de Méditation Transcendantale de Maharishi est un chemin direct et sans effort pour ouvrir notre propre conscience au domaine de l’Être.

L’auteur est directeur international de Maharishi Corporate Development Programme. Pour plus d’information, veuillez consulter le site suivant (en anglais): http://mcdpindia.com

Qu’est-ce que l’Éducation Fondée sur la Conscience? (3)

Les quatre composantes fondamentales de l’Éducation Fondée sur la Conscience

La connaissance totale pour tout étudiant, l’invincibilité pour toute nation

Résumé: Les quatre composantes fondamentales des écoles et universités fondées sur la conscience, telles que définies par Maharishi Mahesh Yogi, contribuent toutes au même but: éveiller chez chaque étudiant le plein potentiel de créativité, d’intelligence et de bonheur pour une vie de plus en plus exempte de problèmes, progressive et épanouissante qui apporte tout le bien à soi-même, à son environnement et à la société.

1. Cours sur la conscience. Les étudiants pratiquent le programme de Méditation Transcendantale deux fois par jour à l’école; et après quelques mois, le programme de MT-Sidhi, incluant le Yogic Flying. Grâce à ces programmes, les étudiants éveillent et commencent à fonctionner à partir du niveau le plus créatif, puissant et joyeux de leur propre conscience, la Conscience Transcendantale. Par conséquent, les étudiants commencent naturellement à exprimer davantage leur potentiel créatif illimité dans la vie quotidienne. Grâce à leur pratique collective de cette technologie, l’ensemble de la communauté et – si le groupe est suffisamment grand – la région et la nation dans son ensemble deviennent plus cohérentes et progressives.

Plus de 600 études scientifiques, menées dans 250 universités et instituts de recherche dans 33 pays, documentent la vaste étendue de bénéfices du programmes de Méditation Transcendantale et de MT-Sidhi pour l’esprit, le corps, le comportement et la société.

Les étudiants étudient également le domaine de la conscience à travers des cours qui leur donnent une compréhension plus profonde de leur plein potentiel. Ces cours font ressortir des principes qui unifient – des lois de la nature exprimées dans un langage simple – qui aident les étudiants à voir la relation entre tous les sujets d’étude et leur propre croissance. De plus en plus, ils vivent et comprennent la vie dans son ensemble.

2. Étude des sujets standards à la lumière de la connaissance de la conscience. Les étudiants étudient les disciplines de base – sciences, mathématiques, arts et sciences humaines – avec l’ajout unique que les enseignants présentent chaque sujet à la lumière de la connaissance du plein développement humain, ce qui rend chaque matière plus pertinente pour les étudiants, élargissant ainsi leur sens des possibilités.

3. Techniques d’enseignement fondées sur la conscience qui développent une conscience holistique. Ces techniques d’enseignement reflètent les lois fondamentales de l’apprentissage, qui raffinent non seulement l’esprit et l’intellect, mais aussi la perception, les émotions, la parole et le comportement, pour cultiver une conscience de plus en plus holistique chez les étudiants et leur succès dans l’éducation et la vie quotidienne. L’une des techniques pédagogiques les plus efficaces est l’utilisation de grands tableaux muraux qui montrent le lien entre chaque idée principale et l’ensemble de la leçon, du cours, de la discipline – le tout à la lumière de la connaissance du plein potentiel de l’étudiant. Une autre caractéristique pédagogique unique est que les étudiants résument et expriment ce qu’ils ont appris en classe à la fin de chaque leçon, journée, semaine et – dans des présentations créatives – à la fin de chaque mois.

4. Routine sans stress et environnement nourrissant. Une qualité d’esprit et de corps extrêmement alerte est cruciale pour développer son plein potentiel; c’est pourquoi les écoles fondées sur la conscience ajoutent aux classes académiques les programmes de Méditation Transcendantale et de MT-Sidhi, les sports, les activités créatives, la nourriture pure, l’heure précoce du coucher et pas de devoirs excessifs. Les garçons et les filles, hommes et femmes, sont idéalement éduqués dans leurs propres institutions, ce qui favorise un style de vie simple, axé sur la connaissance et propice au développement de leurs talents uniques. Les bâtiments sont construits ou sélectionnés selon les principes de l’architecture fondée sur la loi naturelle, pour la santé et le bien-être des occupants. L’atmosphère est imprégnée de paix, de vitalité, d’activité focalisée et d’harmonie – un environnement idéal pour grandir et devenir tout ce que l’on peut être.

Pour en savoir plus sur l’Éducation Fondée sur la Conscience ou pour créer une Écoles Fondées sur la Conscience dans votre ville, veuillez consulter: http://education-conscience.fr

Qu’est-ce que l’Éducation Fondée sur la Conscience? (2)

L’éducation pour le plein développement de la vie humaine

L’étude de l’éducation est née d’un désir d’améliorer la qualité des écoles et des universités. La connaissance disponible dans ce domaine d’étude, cependant, n’a pas révélé ce qu’un système éducatif à besoin pour produire des citoyens sages, matures et épanouis ou un monde en paix. Les étudiants sont insatisfaits, les enseignants sont découragés et le public n’est pas heureux des résultats. Des centaines de rapports publiés au cours du dernier siècle – des dizaines ces dernières années – ont identifié les échecs de l’éducation mais n’ont pas fourni les moyens d’assurer son succès. De toute évidence, si la connaissance disponible dans ce domaine est responsable de ces résultats, alors une connaissance plus profonde est nécessaire.

Au cours des tentes dernières années, Maharishi Mahesh Yogi a suggéré que la solution aux problèmes de l’éducation réside dans le développement du potentiel intérieur illimité de l’étudiant et de l’enseignant. Dans ce but, Maharishi a fait renaître de la tradition de l’ancienne Science Védique, la connaissance pour déployer systématiquement la pleine étendue de la conscience humaine. Cette connaissance est la Technologie Maharishi du Champ Unifié, et inclut la Méditation Transcendantale et le programme de MT-Sidhi. 

La Méditation Transcendantale est la fondation des programmes éducatifs de Maharishi. Cette technologie a montré préparer les étudiants à apprendre et les enseignants à enseigner en accroissant leur intelligence, créativité et vitalité. La Méditation Transcendantale a été apprise par plus de six millions de personnes à travers le monde et implémentée dans des institutions éducatives publiques et privées dans plus de vingt pays. La recherche considérable et l’expérience démontrent que ce programme est particulièrement efficace en permettant aux systèmes éducatifs de réaliser leurs objectifs les plus hauts.

Dans l’Éducation Fondée sur la Conscience, vous étudierez des matières traditionnelles. Mais en même temps, vous cultiverez systématiquement votre potentiel total de l’intérieur. Jour après jour, vous développerez votre créativité, votre capacité à apprendre, votre capacité à voir une vue d’ensemble, votre capacité à vous mettre en relation avec les autres. Vous cultiverez tout le potentiel de votre cerveau.

«Développer le plein potentiel créatif de la conscience fait de l’étudiant un maître de sa vie; il commande spontanément les situations et les circonstances. Son comportement est toujours nourrissant pour lui-même et pour tous ceux qui l’entourent. Il a la capacité naturelle de satisfaire ses propres intérêts sans compromettre ceux des autres. Un tel idéal individu illuminé est le résultat d’une éducation idéale – l’Éducation Fondée sur la Conscience.» – Maharishi Mahesh Yogi

Nos écoles ont la responsabilité de développer la ressource naturelle la plus importante au monde – l’intelligence et la créativité des jeunes. Le programme d’Éducation Fondée sur la Conscience, créé par Maharishi Mahesh Yogi, permet à toute école de s’acquitter de cette responsabilité en développant systématiquement la créativité et l’intelligence innées des étudiants, de sorte que, indépendamment de leur niveau éducatif ou socio-économique, ils puissent connaître chaque jour un succès et un épanouissement croissants.

L’Éducation Fondée sur la Conscience propose l’étude des matières standard à la lumière de la connaissance du plein potentiel de la conscience humaine. La conscience est le champ le plus fondamental de la vie de chacun. C’est la source de toute créativité et de toute intelligence en nous et dans tout l’univers. Dans les écoles fondées sur la conscience, les étudiants éveillent le champ de la pure intelligence créatrice dans leur propre conscience. Grâce à cette approche, les étudiants deviennent plus alertes et intelligents, moins stressés et plus réceptifs. Avec une facilité et un plaisir croissants, ils absorbent et appliquent les connaissances qu’ils acquièrent.

La technologie utilisée est la Technique de Méditation Transcendantale de Maharishi, et sa pratique avancée, le programme MT-Sidhi, incluant le Vol Yoguique. Plus de 600 études de recherche scientifique, menées dans plus de 250 universités et instituts de recherche dans 33 pays, documentent les bénéfices profonds des programmes de Méditation Transcendantale et de MT-Sidhi pour tous les domaines de la vie.

La technique de Méditation Transcendantale est une procédure simple, naturelle et sans effort, qui permet à l’esprit de l’étudiant de s’apaiser et d’expérimenter l’état le plus simple et le plus puissant de la conscience humaine, la Conscience Transcendantale.

L’expérience de la conscience transcendantale, telle que vérifiée par la recherche scientifique, stimule le fonctionnement total du cerveau et dissout le stress, développant ainsi le potentiel créatif de l’étudiant. Parmi les résultats pertinents en matière d’éducation, mentionnons une plus grande utilisation des réserves latentes du cerveau; une amélioration de la réussite scolaire; une créativité accrue; une augmentation de l’intelligence fluide (QI); un meilleur raisonnement moral; une réduction du stress et de l’anxiété; une augmentation de l’estime de soi; une amélioration de la santé générale; une tolérance et une appréciation accrues; une plus grande indépendance (moins facilement influencé par les autres).

Le programme de MT-Sidhi, incluant le Yogic Flying, est une pratique avancée qui cultive la capacité de l’étudiant à penser et à agir à partir de la conscience transcendantale. Grâce à la pratique régulière du programme de MT-Sidhi, les étudiants découvrent qu’ils sont de plus en plus capables de satisfaire leurs désirs sans effort. La recherche scientifique a constaté à plusieurs reprises que lorsque ce programme est mis en œuvre par des groupes suffisamment grands, l’ensemble de la communauté et de la société en profite également. Les tendances positives, économiques et sociales s’accentuent, tandis que les tendances négatives diminuent, créant un effet d’intégration dans l’ensemble de la nation qui est si puissant qu’il dissipe les influences destructrices venant de l’intérieur ou de l’extérieur du pays.

Le développement de la conscience apporte le succès 

Traditionnellement, l’éducation s’est principalement intéressée à ce que les étudiants étudient – l’aspect objectif de la connaissance – sans développer systématiquement la base subjective de la connaissance, la conscience de l’étudiant. Pourtant, c’est la qualité de la conscience ou de la conscience des étudiants qui détermine leur degré d’intelligence, de créativité, de confiance, de calme intérieur et de motivation – tous des éléments fondamentaux de l’éducation. Les étudiants des Écoles Maharishi Fondées sur la Conscience obtiennent régulièrement de bons résultats aux examens académiques et aux tests nationaux.

C’est le résultat naturel avec des étudiants dont l’intelligence, la créativité, la compréhension et le calme augmentent. L’Éducation Fondée sur la Conscience offre une approche de l’éducation qui s’est avérée particulièrement efficace pour développer les capacités intellectuelles, les performances académiques, le comportement social et le bonheur intérieur des étudiants, tout en promouvant le bien-être de la société.

Pour en savoir plus sur l’Éducation Fondée sur la Conscience ou pour créer une Écoles Fondées sur la Conscience dans votre ville, veuillez consulter: http://education-conscience.fr